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穿裆过人给防守队员更多的是出其不意，当防守队员低头忙着找球去了哪里时，而且还要提防进攻队员会不会再次改变球的轨迹，让防守队员摸不着头脑；同时，进攻队员在球穿过裆下时已经闪过了防守，拿球继续前进了，给予防守队员报复的机会已经没有了。对于彩虹过人而言，防守队员不用低头找寻球的轨迹，直接地转身就可以利用身体卡位，并回追补防；同时和对方球员的距离也不会拉的太开，这样恼羞成怒的防守队员会有充分的时间和贴近的身位对对方球员进行报复性犯规。

1、扣球变向。扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。

2、人球分过。在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有的哦。

3、急停变向过人。这是我最喜欢的动作，常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

4、马赛回旋。还记得齐祖球场上那优雅的一转吗？这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。

5、踩单车。喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。

一般都是两米左右是恰到好处

个人感觉最佳距离是1步到2步之内如果你爆发力好 变速快 2步如果你力量足 在一步左右的距离生吃他如果你球感好 越近越好 这样甩开他后 他能看到的只有你背影了不过 过人最最最重要的是自信 从容如果他技术不如你 你怕他个鸟如果他是防守高手 还是别怕他 反正他是高手 成了 脸上有光 失败？ 正常